హాలిడే అలంకరణలు మీ ఇంటిని ఆహ్లాదంగా మరియు పండుగగా చేస్తాయి.కానీ వారు కూడా తీసుకురావచ్చుఆస్తమా ట్రిగ్గర్స్మరియుఅలెర్జీ కారకాలు.ఆరోగ్యకరమైన ఇంటిని ఉంచేటప్పుడు మీరు హాళ్లను ఎలా డెక్ చేస్తారు?
ఇక్కడ ఐదు ఉన్నాయిఆస్తమా & అలర్జీకి అనుకూలంసెలవుల కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఇంటి కోసం చిట్కాలు.
- అలంకరణలను దుమ్ము దులిపే సమయంలో మాస్క్ ధరించండి.ఇంట్లో దుమ్ము రాకుండా వాటిని బయట లేదా మీ గ్యారేజీలో దుమ్ము దులిపివేయండి.
- సెలవు చెట్టు లేదా పుష్పగుచ్ఛాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు మీ అలెర్జీలు మరియు ఆస్తమా ట్రిగ్గర్‌ల గురించి ఆలోచించండి.నిజమైన ప్రత్యక్ష చెట్లు మరియు దండలు ఉండవచ్చుపుప్పొడిమరియుఅచ్చువాటిపైన బీజాంశాలు.కానీ నకిలీ చెట్లు దుమ్ము మరియు చికాకులతో కప్పబడి ఉంటాయి.
- మీకు పెంపుడు జంతువులు ఉన్నట్లయితే, మీ ఫ్లోర్‌లను తరచుగా ఎతో శుభ్రం చేయండిసర్టిఫైడ్ ఆస్తమా & అలెర్జీ ఫ్రెండ్లీ® వాక్యూమ్.చల్లటి వాతావరణం కారణంగా మీ పెంపుడు జంతువులు లోపల ఎక్కువగా ఉంటే, వాటి చుండ్రు మరియు బొచ్చు కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయి.
- మీరు మీ ఇంటికి అచ్చు మరియు పుప్పొడిని తీసుకురాకుండా తలుపు వద్ద మీ బూట్లు తొలగించండి.
- వా డుసర్టిఫైడ్ ఆస్తమా & అలెర్జీ ఫ్రెండ్లీ® ఎయిర్ క్లీనర్‌లుచాలా అలంకరణలు ఉన్న గదులలో గాలి నుండి దుమ్ము మరియు ఇతర కణాలను తొలగించడానికి సహాయం చేస్తుంది.కరోనావైరస్ (COVID-19కి కారణమయ్యే వైరస్) వ్యాప్తిని తగ్గించడానికి మంచి ఇండోర్ ఎయిర్ వెంటిలేషన్ కూడా ముఖ్యం.
రండి https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays
పోస్ట్ సమయం: సెప్టెంబర్-15-2022